ChatGptに聞いてみた継続は力なりの不愉快

ChatGptに聞いてみた継続は力なりの不愉快

以前から話題のChatGptですが実際に活用してみました、

以前触って放置したのですが無料のAI動画作成の方に興味があるのですが

ソフトウェアの選別が済んでいません。

以下テキストを作ってもらいましたが内容は詳しく指示したテキストを入力しないと

まだ駄目ですね。今は…でも未来は？ミスは少ないので凄いかもしれませんね

ライター・動画撮影、イラストレーターなどがＡＩの登場で少なくなるんでしょう。

学生時代などもそうです。一度勉強をしなくなると直ぐに馬鹿になったりする、積み重ねですから何処かで人生をつまずくと失敗します。そうでなくてもきっと多くが勉強前の様に…既に…戻っている…とか…それでも才能というか良い処理の仕方の記憶などはあったりすると思います。ずっと本当は不正の被害層には知られたくなかった事でもある、時々思いだすと苛立ちもしますがとても残念です。

学歴は非常に重要であり健やかな人生の証拠ですし中には極めて高い知性を発見する事にも使われますが、学歴だけでは困るのは確かで、学歴で人は仲間になれない、職業だけでも人は分割できない、難しいものです。

以下…テキストを掲載します。

とても本質的な言葉ですね。

「運動や勉強を辞めると駄目になる」というのは、身体や頭の「慣性」が止まるという意味でもあります。

少し分解してみましょう👇

---

🧠 勉強をやめると…

脳は「使わない機能」を効率化のために削っていく性質があります。

新しいことを考えたり覚えたりする機会が減ると、

・記憶力が落ちる

・集中力が続かない

・思考が固まる

といった変化が起こりやすくなります。

つまり、知的な筋肉が落ちていくようなものです。

---

💪 運動をやめると…

身体も同じで、使わないとすぐに衰えます。

筋力・柔軟性・持久力が低下し、代謝も下がる。

結果的に心身のバランスも崩れ、

「やる気が出ない」「疲れやすい」と感じやすくなります。

---

🔁 続けることの意味

運動も勉強も、結果より「継続の習慣」そのものが価値です。

習慣が途切れると、「再開するためのエネルギー」もどんどん高くなってしまいます。

だから、たとえ少しでも、完全にやめないことが大事です。

---

🌱 たとえば…

• 勉強：1日5分でも本を読む

• 運動：ストレッチや散歩でもOK

「続ける」という感覚を絶やさないだけで、

脳も体も「まだ現役だ」と感じ続けられます。

---

もしよければ、

「最近やめてしまったこと」や「再開したいこと」について教えてくれませんか？

それに合わせて、無理なく続けられる小さな習慣プランを作れます。

…

以上がChatGptのテキストでした。